「 年別アーカイブ:2019年 」 一覧
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表情筋とは 顔の喜怒哀楽を表す際に使われる筋肉で、顔面の目や口、鼻などを動かし表情を作り出す筋肉です。目耳口などを動かす約30種類の筋肉を示します。 表情筋を奪う感情 欠乏感、無力感、絶望感、悲しみ、 …
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2019/05/12 -メンタルヘルス, ライフスタイル, 健康, 働きかた
#囚われからの脱却#会社員#過労死#選択肢【理想】 能力を発揮させ活躍するところ お金をたくさん稼ぐところ 遊ぶところ やりたいことをやれるところ 楽しい仲間に囲まれているところ そういう会社を選ぶ なければ自分で会社を立ち上げる 【現実】 …
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2019/05/11 -モチベーション , ライフスタイル, 健康
#チャレンジ#ドーパミン将来の事を考えて、鬱ぎ込む時間が多くなってきたなと感じたら、 時間を忘れ何か没頭できることはないか探してみましょう。 僕はむかし友だちとボーリングをして楽しんだ時期がありました、 またやってみたいと思 …
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最近、ワークライフバランスという 言葉を耳にする機会が増えてきました。 単純労働者による残業や長時間労働、 成果主義、格差などが原因で離職率が増え どこの会社も人手不足‥^^; 日本では外国人労働者の …
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ここ最近、自動化が進み、人とのかかわりを持つ機会が少なくなってきたように感じます、スーパーのセルフレジ、寿司屋の自動精算機、工場の作業も自動化で人手がいらなくなりました。 誰とも対話することなく、VR …
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世の中で一番価値があるもの 1・命・健康 2・経済 3・時間 4・人間関係 人生の中で大切だと思うもの 健康 <睡眠>時間 <資産>パートナーシップ <愛情>居場所・環境 <安定感>趣味 <生きがい> …
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現在、43歳、失業者でもなく、生活困難者でもない、長期休業者の僕は、会社勤めの多忙な生活から逃げ出し、180度ガラリと変わった日常を過ごしている。 それまであった交友関係を断ち、携帯電話もならない、会 …
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「好きなことで生きていきたい」 それを夢みごこちで教室の窓際の席から空を見上げて思っている人がいる、 彼は好きなことで人生を切り開いていく事が、 何か遠い…選ばれし人たちにしか与えられない人生の特権だ …
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○◯の日を考える 5月5日今日は子供の日、来週の日曜日は母の日らしい、5月は何かとイベントが多い、意識しなければいいのだけど、、 〇〇の日だからこれをしなきゃとか、みんなと同じ決まったことをしなければ …
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2019/05/04 -旅
#まぼろしの滝#富士山#ニホンカモシカ富士山の須走口5合目に「まぼろしの滝」と呼ばれる場所があります、滝は5月初旬から6月初旬の限られた期間に出現し、気候などの条件が合わないと見ることができないためまぼろしの滝と言われています。 僕は去年 …