アレルギー性鼻炎の季節。

今日は辛いアレルギー性鼻炎(花粉症)を治療するため隠れ家の近くの耳鼻咽喉科へ行った。

先生が鼻の中をクリクリやったあと、たまらずくしゃみがでてしまった。

目がかゆくて鼻水もでて息ぐるしい、眠れない地獄のような夜を過ごした。

だけどひとまずお薬をいただき、治療に専念することができる。

呼吸を整え、心に従って生きる。大丈夫、なるようになる。