毎日毎日、なんか体も重いし、
やりたい事をやっていても体調が悪くて、
このまま体が動かなくなったらどうしようとか、
最近、健康の事を凄く考えたりします。
僕は現在４３歳、以前は会社員をやっていたんですけど、
毎日、月曜から土曜まで不眠不休の状態で朝から晩まで働いた結果、
まったく眠気を感じられなくなってしまい、
今は精神的に苦しい状態になっているんです。
そんな自分の体の苦痛をぬぐって、毎日すごく元気に活動できて、
休日も友達と体を動かして、月に一回、年に一回でいいから
好きな人と好きな場所まで旅をしたり、
堂々と大好きな趣味をしたりして、
家族に認められて、
こういうふうな自信に満ち溢れて元気な自分になりたいって思うんですけど、
あなたはどうでしょうか？
実は僕、以前は長期間、重い鬱に悩まされていて、
激しい動悸と吐き気で動けないほど苦しかったんです。
でも今はその症状も少しづつ改善され安定してきて、
重い体も徐々に軽くなり、
健康であることのありがたさを感じられるようになりました。
それでも精神的な苦しみは改善されませんでした、
少しでも落ち込んだ気分を上げるため、
あるひとつのものを毎日コップ一杯、
たった１５秒かけて飲む習慣を持つことで、
気分がすごく楽になりました…
そしてついに、ある変化が…！
「いつも苦しいよ…気持ち悪いよ…イライラするよ…大変だな…何もやりたくないな…」
というネガティヴな自分に、
前向きでポジティブな活力が湧いてきたんです、
それがこの…
「水」だったんです。
ネットで発見した時「なんだ、だだの水か…」と思ったのですが、
「もしかしたらこの水を飲めば元気になれるかもしれない…」
そんな藁にもすがる思いで一本だけ購入して、飲んでみると
体に浸透するような感覚があり、気分もさらに安定していきました。
もちろん感じ方はひとそれぞれ個人差はありますし、
※この商品は医薬品ではないので病気の症状を和らげるものでもありません
しかし、コーラばかり飲んでいた
私の生活習慣を整えるキッカケとなり、
良い水であると感じました。
調べによると適度に良い水を摂る行為は
美容にも良いとされています。
天然活性酸素水と呼ばれ、健康志向な人におすすめの水です。
とても良質な水ですが、値段がそれなりに高めです…
２リットルで一本３５７円(*´Д｀*)
ですが、
健康は最大の財産
あなたが元気でいることは誰かを幸せにすることでもあります。
「元気は富に勝る」どれだけ経済的に豊かであっても
元気でなければ意味がありません。
この水はこんな人にオススメです。
①気分が落ち込んでいる
②生活に新ししい習慣を取り入れたい
③良い水と暮らしたい
日田天領水（ひたてんりょうすい）
一度飲んでみる価値は十分にあると思います。
今の時代はネット通販でも簡単に購入ができます。
何事も目的意識を持って毎日、続けることが大事だと思います。
コップ一杯の水で身体の変化や機能は改善されませんが、
水を飲むことで生きる活力が湧いてきたのは実体験です。
習慣の力って本当にすごいです。
まずは簡単に毎日続けられることから始めてみましょう。
今回は人間に必要な「水」を紹介しました。
読んでいただきありがとうございます。
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