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自分のために生き、心を整えて行く。

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誰かの為に生きる。いっけん素晴らしいことのように思えます。

でも、実は、自分を大事にすることの延長線上に家族や社会があるのです。

外側では沢山の不条理があります。誰かのせいにしたくなるほどおかしな世です。

だからこそ、まずは自分の内側を観察すること、現状を受け入れつつ、心を整えて行こう。

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