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花粉症対策

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今年も花粉がたくさん飛んでいる。春は悩ましい季節だ。鼻は花粉に反応している。

できるだけ薬を使わず花粉症と向き合うためにはどおしたら良いだろうか…?

花粉症対策には色んな情報があるけど、最も良い方法は顔面体操。

顔面をグーパーして鼻のまわりの筋肉を鍛える。これが花粉対策に効果がありそう。

花粉症で悩んでいるひとは変顔をして顔面を鍛えよう。

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