身体を絞るため、いま、自重筋力トレーニングをしています。
時間や回数を決めずに腹筋と腕立てをして追いこんで行こうと思います。
なぜ筋トレをするのか？それは自分に自信が欲しいからです（ ･`ー･´） + ｷﾘｯ
筋トレはじめました
投稿日：
執筆者：いしくれ
関連記事
-
-
秋のひととき。 まだ暑さ残る秋の夕暮れ。 金色から紫色に染まりゆく空。 別次元に行きたくなる。 そんな空間。 さよなら黄昏。
-
-
今年は平成から令和に変わった勢いでこのブログを立ち上げることができた。 頭痛と吐き気に耐えながら、なんとか毎日投稿を続けられてよかった。 ほとんど自分事なネガティヴばかりで有益な情報を届けることができ …
-
-
今日は朝からGoPro Maxの修理を依頼するため、GoProに問い合わせしました。 しばらくするとGoProさんからの返答が来て、新品へ交換可能という流れになりました。 GoProは好きな景色を撮っ …
-
-
「借り手」から「貸し手」になるそれは思考の転換でもあり、資産家の思考である。
-
-
1月22日、深夜、アパートの隣からトントントントン。何かを叩く騒音がランダムに聞こえてくる。 隣人は無職か在宅ワークで何かやってるのだろうか？僕は数日前から睡眠障害と頻尿に悩まされ三日三晩眠れていない …
- PREV
- 怒りと悲しみが消えない日
- NEXT
- 蒸し暑さの中でゴミ活。環境問題で感じている事。
