Shining-Stones:いしくれブログ

愉快な驚きと癒しの世界

メンタルヘルス

人生の価値

投稿日:2019年5月8日 更新日:

世の中で一番価値があるもの

1・命・健康

2・経済

3・時間

4・人間関係

人生の中で大切だと思うもの

  1. 健康 <睡眠>
  2. 時間 <資産>
  3. パートナーシップ <愛情>
  4. 居場所・環境 <安定感>
  5. 趣味 <生きがい>
  6. 家族 <安心感>
  7. 仕事 <重要感>
  8. お金 <貢献感>

自分にとって何が大切なのか、いま優先すべきものは何か、考えて見ると案外、頭の中が整理されて、やるべきことが見えてくると思います。

-メンタルヘルス
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

仲の悪い両親とエスカレートする自己嫌悪、幸せとは、いまここで感じること。

実家の食卓に突然、ヒステリックな 母の怒号が響いた。 「はやく醤油だせ!なにも手伝ってくれない!何度言って動いてくれない!ちょっとは手伝おうかとかしてくれよ!私を手伝ってよ!私は病気になっても一生ご飯 …

毒親との縁は切れない?

毒親とは 子供に悪影響を及ぼす親、子供が厄介と感じるような親を指す、毒となる親のことを略して毒親といい、世間一般に見られるさまのことである。1989年にスーザン・フォワードが作った言葉で学術用語ではな …

癒しART

癒し、、それはいつの時代にも必要なキーワード。 先日、リラックスできる映像を作成しました。 フラワーオブライフ、神聖幾何学アート、曼荼羅アートと言われています。 2017年〜2018年、私が撮影した動 …

「したくない」ことを「したい」ことへ活かす考え方

義務ってなに?我慢や忍耐を学んだ先にあるものとは… 本当の人生を生きたい。自分の命は、自分で運びたい。 今の社会は昔と比べるとはるかに安全だけど、本当に生きやすいでしょうか?常に他人の目や評価を気にし …

ストレス対処法

私たち人間は良くも悪くもストレスを感じるようにできています、良いストレスは前に進む原動力となり、悪いストレスは危険を知らせてくれます。 ストレスの理由や原因がはっきりしていて、休めば治るような「急性ス …